Stretching

OBJECTIFS DE L’ACTIVITE

Le stretching s’adresse à tous !

C’est une bonne préparation à tous les sports, une activité physique basée sur l’étirement musculaire dont les buts sont :

  • L’amélioration de la souplesse musculaire
  • L’amélioration de la mobilité articulaire
  • La prise de conscience de son corps
  • Des moments de détente physique et morale
  • La maîtrise respiratoire
  • Le rééquilibrage postural

Section "Stretching" du CSA Bonaparte © EMD

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Responsable de la section

Madame Marina PISANO - 06 32 53 39 18

Cotisations annuelles

37 € de licence CSA

+ 290 € cotisation section pour 1 cours/ semaine

Horaires

Les lundi de 18h30 à 20h00.

Dates

Du 11 septembre 2024 au 17 juin 2025.

L'activité est suspendue durant les vacances scolaires.

Lieu

Salle 17 du bâtiment 91 des écoles militaires de Draguignan.

Informations complémentaires

  • 1 cours d'essai sera proposé.
  • Questionnaire santé obligatoire.

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